Wat is systemisch werk?

Wat speelt er in jouw familie of systeem? Wat is er gebeurd, maar nooit echt besproken?

Gebeurtenissen laten sporen achter. Ook als je ze niet bewust herinnert of zelf hebt meegemaakt. Onverteerde ervaringen uit eerdere generaties zoals verlies, oorlog, trauma werken door op jouw leven.

Werd iemand buitengesloten? Moest een kind te vroeg volwassen zijn? Bleef verdriet of pijn onuitgesproken? Dan raakt een systeem uit balans. En dat laat zich zien.
Vaak subtiel. Via patronen, gevoelens of relaties in latere generaties.

Totdat het gezien wordt.
En erkenning krijgt.

• Emotionele uitputting of burn-out – je voelt je continu verantwoordelijk voor anderen of neemt lasten over die niet van jou zijn.
   
• Herhalende relatieproblemen – je trekt steeds dezelfde conflicten of dynamieken aan.
   
• Moeite met grenzen stellen – je voelt je schuldig of verantwoordelijk, zelfs als dat niet jouw taak is.
   
• Onverklaarbare leegte of verdriet – soms door verlies, trauma of patronen uit eerdere generaties.
   
• Lichamelijke spanningen of klachten – spanning in je lijf zonder duidelijke oorzaak.
   
• Terugkerende angst, schuldgevoel of boosheid – emoties die niet helemaal bij jouw situatie lijken te horen.